Спикер: Эксперт по Правильному питанию, Валентина Крошечкина

Бесплатный тренинг для тех, кто заботится о своем здоровье

Правильное питание. Как грамотно составить меню на неделю?

Всего за 3 занятия Вы научитесь грамотно составлять меню на неделю.
Доступ к занятиям закрывается через:


На тренинге будут разобраны следующие особо важные вопросы:
1. Что такое Правильное питание и зачем оно нам нужно?

2. С чего начать, чтобы правильно питаться?

3. Как составить Правильное меню на неделю?

Кому мой тренинг будет особенно полезен?

Тренинг будет полезен людям, которые хотят питаться правильно, хотя на данный момент неправильно питаются.

Тренинг даст ответ на вопрос, который волнует многих заинтересованных людей: «С чего начать?»

Тренинг даст рычаги в руки тем людям, которые стараются питаться правильно, но у них не получается почему-то.

Тренинг принесёт пользу тем людям, которые правильно питаются: даст им уверенность и новые знания.

На тренинге Вы получите структурированный материал по животрепещущей теме Правильного питания.

На тренинге Вы получите Рекомендации эксперта по организации Правильного питания в домашних условиях.

Если Вы пока не знаете, какой завтрак Правильный, то на тренинге научитесь организовывать свой Правильный завтрак.

Если Вы готовите дома без составления меню на неделю, то на тренинге Вы научитесь грамотно составлять меню на 1 день и на неделю.

Если Вы не умеете готовить Правильные блюда, то получите 30 рецептов Правильных завтраков, обедов и ужинов и будете их готовить уже завтра.

Вы получите новые кулинарные навыки и вырастите в своих глазах и глазах своих близких людей.

12 причин Вашего желательного присутствия на моем тренинге:

1. Тренинг отличает чёткость и ясность изложения материала. Всё разложено по полочкам: будет понятно для начинающих. Материал структурирован и подаётся простым языком последовательно от простого к сложному.

2. На тренинге Вы узнаете, какие факторы влияют на наше здоровье.

3. Узнаете о последствиях лишнего веса у человека.

4. Вы получите Рекомендации эксперта по организации Правильного питания в домашних условиях.

5. Вы узнаете, как начать правильно питаться, чтобы оставаться здоровым и бодрым на долгие годы жизни.

6. Вы получите Список здоровых продуктов для своего ежедневного рациона.

7. Вы узнаете, как нужно правильно пить воду.

8. Вы узнаете, каким должен быть Правильный завтрак и получите примеры Правильного завтрака.

9. Вы узнаете, что такое белки, жиры, углеводы, и в каких продуктах они содержатся.

10. Научитесь грамотно составлять ежедневное меню и меню на неделю.

11. Научитесь готовить разнообразную вкусную еду по рецептам Правильного питания.

12. Вы получите 30 рецептов Правильных завтраков, обедов и ужинов.

Почему я могу Вас всему этому обучать?

Чтобы получить ответ на этот вопрос, посмотрите, пожалуйста, мое коротенькое видео.

ВНИМАНИЕ! Все участники получат записи всех занятий тренинга совершенно бесплатно!

Набор участников продлится еще:


Программа тренинга:

Вебинар №1

Тема: «Что это такое – Правильное питание?»

1.Вы узнаете, что такое Правильное питание и зачем оно нам нужно.
2.Узнаете, к чему приводит отклонение питания от Правильного.
3.Вы получите Рекомендации эксперта по организации Правильного питания в домашних условиях.

Вебинар №2

Тема: «Правильное питание. С чего начать?»

На вебинаре Вы узнаете, как начать правильно питаться, чтобы оставаться здоровым и бодрым на долгие годы жизни.

Вебинар №3

Вебинар №4

Тема: «Как составить Правильное меню на неделю?»

1.Что нужно знать, чтобы составить ежедневное меню?
2.Что такое белки, жиры, углеводы и в каких продуктах они содержатся?
3.Составление меню на 1 день или на 3 дня вперёд.
4.Поход в супермаркет и на рынок за продуктами.
5.Вы получите 30 рецептов Правильных завтраков, обедов и ужинов.
Что говорят об этом тренинге мои ученики?
Мне очень всё понравилось, доступно, информация структурирована, вроде бы всё давно известно, только не было системы, в Ваших вебинарах есть система, всё разложено по маленьким шажкам, благодаря чему переход на правильное питание для меня лично становится гораздо легче.
Имя ФамилияАлена Авдеева - Россия, г. Екатеринбург
Ваши вебинары безусловно дали знания и начальные, и дополнительные для тех, кто уже знаком с какими-то методиками или диетами, предлагаемыми во множестве в интернете. Считаю, что тема настолько актуальна в наши дни, что проводить такие вебинары нужно как можно чаще, чтобы все большее число людей приобщалось к самой идее правильного питания. Очень жду четвертый ваш вебинар с рецептами, так как они, на мой взгляд, это самое главное звено в этом, к тому же выражу мнение многих: питаться правильно занимает слишком много времени, а его так не хватает многим зачастую на обычную еду, не то, что на правильную.
Имя ФамилияСветлана Жилинкова - Украина, г. Киев
Информация даётся в большом объеме, хорошо структурирована. Мне нравится способ подачи - почти методика, которой надо следовать для выстраивания правильного питания.
Имя ФамилияАнатолий Уваров – Россия, г.Санкт-Петербург
Добрый день, Валентина! Посмотрела я ваши тренинги. Большое спасибо за информацию. Мне ваша информация на счёт завтраков принесла большую пользу. Стараюсь придерживаться полученной информации. Не всё получается, так как я кофеманка , а к кофе всегда хочется что- то сладенькое. Но пытаюсь себя контролировать. И действительно стала себя лучше чувствовать.
Имя ФамилияДиана Дилкевица - Великобритания, Саутгемптон
Здравствуйте, Валентина! Выражаю Вам огромную благодарность за проделанную работу. Вы доказали, что правильное питание - это залог энергии и бодрости для плодотворного дня! Лично я убедился в том, что плодотворность человека напрямую зависит от того, как он питается. Вы дали понять истинную причину усталости, вялости и сонливости. Я уверен, что Ваши рекомендации отлично подойдут и для молодежи - школьников и студентов, а также и для бизнесменов. Рекомендую Вам обратить на это внимание. Большое спасибо за крайне ценную информацию!
Имя ФамилияСергей Чашенков – Россия, г. Барнаул
Мне очень приятно осознавать, что мои знания принесли значительную пользу этим людям. У них есть возможность оздоровить свой организм и наполнить его энергией при помощи моих знаний.

Каждому своему ученику я уделяю особое внимание и применяю индивидуальный подход для достижения желаемого результата в ближайшее время.

Если Вы желаете укрепить свое здоровье и чувствовать прилив энергии с самого утра и до позднего вечера, то я готова поработать с Вами индивидуально.

Набор участников продлится еще:


2017 © Все права защищены.
Мой Skype: krosche1957
Политика конфиденциальности